Djokovic: “ Thiền giúp tôi trở nên dũng cảm hơn ”

Trong cuộc trò chuyện trực tuyến với đồng nghiệp Fabio Fognini hôm 25/4, Djokovic cho biết: “Thiền không phải là một tôn giáo. Đây là lúc cá nhân tôi luôn để thông tin và cảm xúc áp đảo. Cách để giữ sức khỏe. Thở tốt là chìa khóa để hiểu bản thân và cải thiện bản thân về tinh thần và cảm xúc. Khi tôi cần tĩnh lặng hoặc thức dậy, tôi có thể có nhiều năng lượng hơn để làm việc này. “

Djoco Vicki vẫn sẽ chiến thắng vào năm 2020. Ảnh: Associated Press-Djokovic đề cập đến thiền khi Fabio Fognini hỏi anh ấy làm thế nào để giữ bình tĩnh và tự tin để vượt qua thời gian khó khăn. Trận đấu được Frenen nhắc đến là trận chung kết Wimbledon 2019 – Djokovic đối mặt với hai điểm trong trận đấu với Roger Federer. Ở ván đấu này, Djokovic đã giành được 5 chiến thắng liên tiếp. Đây cũng là lần thứ ba tại một giải Grand Slam mà Djokovic đánh bại Federer sau khi cứu được hai game ở ván đấu trước.

“Các bài tập thở hữu ích hơn bạn nghĩ nhiều”, Djokovic nói thêm. “Tôi đã làm điều đó trong mười năm. Nó rất hữu ích cả trong và ngoài sân đấu.” – Djokovic và Freneni là những người bạn tốt ngoài sân đấu. Trong cuộc trò chuyện, cả hai cũng trao đổi về hướng phát triển của quần vợt. Djokovic nói: “Tôi nghĩ thế giới quần vợt cần tiếp tục phát triển” “Điều tôi muốn nhất là môn thể thao này hạ thấp độ tuổi trung bình của người hâm mộ. Tôi đã nói rằng ở Hoa Kỳ và châu Âu, độ tuổi trung bình của người hâm mộ quần vợt vượt quá 60 tuổi. Tôi nghĩ trong tương lai, các huấn luyện viên cũng sẽ nổi bật ở các giải Grand Slam. Nhưng họ phải hướng dẫn các tay vợt để khán giả và các đội đối thủ không bị nghe trộm “- Djokovic đã chỉ cho anh mười năm qua Anh ta là tay vợt có năng khiếu nhất làng quần vợt. Kể từ năm 2011, 16 trong số 17 giải Grand Slam của Serbia đã được tổ chức. Nhưng cầu thủ 33 tuổi vẫn tiếc nuối cho sự nghiệp của mình. Trong một cuộc trò chuyện trực tiếp khác với Andy Murray, Djokovic được hỏi rằng anh muốn thay đổi sự nghiệp của mình ở trận nào: “Tôi nghĩ có hai trận ở Thế vận hội,” De Jokovic trả lời. “Đó là trận bán kết London với bạn vào năm 2012, hoặc trận bán kết với Nadal, người đã giành Grand Slam và Masters ở Bắc Kinh 2008, nhưng chỉ giành được huy chương đồng Olympic.” “Tại Olympic Rio 2016, tôi rất tự tin thi đấu, vì 15 tháng tới là quãng thời gian tốt nhất trong sự nghiệp của tôi. Nhưng có một vấn đề với cổ tay của tôi trong các buổi tập trước Olympic. Có cớ để chứng minh Ở vòng đầu tiên mình tham gia, mình đã thua thuốc tiêm giảm đau Del Potro. Mình đã cố gắng hết sức. Mình cảm thấy rất buồn. Mình cảm thấy mình đang có chỗ dựa vững chắc. Có lẽ mình sẽ làm tốt hơn nữa. “

Nhân Đạt (theo “Thế giới quần vợt”

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *